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Tanzmedizin in der Praxis von Liane Simmel: PDF

Anatomie, Prävention, Trainingstipps von Liane Simmel

Tanzmedizin in der Praxis von Liane Simmel: PDF
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In diesem Buch, das sich erstmals speziell an Tänzer, Tanzpädagogen und Tanzschaffende aller Genres richtet, werden die wichtigsten Aspekte der Tanzmedizin leicht verständlich und anschaulich dargestellt. Reichhaltiges Bildmaterial, Tipps und Übungen helfen, das theoretische Wissen im Tanzalltag konkret anzuwenden. Themen sind u.a.: Anatomie, Arten der Be- und Überlastung, Tücken im Tanz, Eigenanalyse, Tricks zur Prävention, Umgang mit Stress, Regeneration, Ernährung, Wachstum, Erste Hilfe im Trainingsaal, Planung von Training.
Buchautor:
Buchtitel:Tanzmedizin in der Praxis
Sprache:Deutsch
ISBN:978-3894875961
Erscheinungsdatum:2014/08/20
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